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失眠
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媽媽失眠救星求助
宇
總人氣 44
唯
2歲9個月
想問一個比較專業的問題🥹大家失眠有沒有不吃安眠藥的方法,我老婆生完小孩之後,就夜夜失眠!醫生說我老婆現在已經撐過哺乳期,可以攝取一些保健食品來幫助調整體質我們看了好多 最多人推薦就是說晚安酵素之類的...
3 天前
46
小圈圈:
懷孕大小事
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請推薦無咖啡因、適合冷泡的茶
巧克力棉花糖
總人氣 3,541
最近外面的飲料喝太兇了倒垃圾看到滿滿都是喝完手搖留下來的飲料罐覺得這樣下去不行,考慮自己泡茶比較健康但是我們全家人都不喜歡喝熱的加上我對咖啡因也比較敏感,喝茶怕晚上容易失眠請問有沒有不含咖啡因、適合冷...
2 個月前
771
小圈圈:
推薦好物
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rTMS自律神經失調治療效果如何?
網友媽媽
因為自律神經失調失眠一年多了最近這半年藥加重了晚上雖然吃藥後能睡著但白天精神狀態更差醫生也只是說再換看看藥戒藥遙遙無期…想請問rTMS這種經顱磁刺激治療有沒有幫助?網路上心得分享很少如果有這方面的經驗...
4 個月前
256
關鍵字:
rtms
經顱磁刺激
自律神經失調
失眠
小圈圈:
疾病照護
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尋求解決失眠的方法
Be
總人氣 133
請問在備孕/懷孕時期,有哪一種產品或藥物可以代替安眠藥喔?
5 個月前
133
關鍵字:
失眠困擾,一直依賴安眠藥才能入睡
小圈圈:
雞媽話家常
2024龍年寶寶
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高齡產婦,失眠
王小芬
總人氣 184
恩恩
7歲8個月
有媽咪跟我一樣是高齡產婦初期肚子悶痛(像經痛)外加失眠嗎?助眠益生菌我們能吃嗎?大家都有戒咖啡嗎?好想來杯熱呼呼的美式
11 個月前
184
小圈圈:
懷孕大小事
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觀望許久後決定嘗試!
網友媽媽
不知道有沒有人跟我一樣,長期飽受失眠困擾?我本身看了許多醫師效果都差強人意…看網上有許多人建議可以去做靜脈雷射靜脈雷射?我一開始也挺好奇是什麼上網找資料發現 我家附近伊嘉診所剛好有靜脈雷射療程伊嘉有官...
https://lin.ee/kgCCywr
11 個月前
91
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好康分享
2010虎年寶寶
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蠻推薦有睡眠困擾的新手爸媽吃GABA的
RJ爸
總人氣 141
躍躍
1歲6個月
相信很多新手爸媽應該都會有睡眠方面的困擾畢竟晚上常常有可能需要頻繁起床照顧小孩長期下來總會覺得睡眠不足,深睡的時間不長自己之前有看診,短暫吃過安眠藥,但實在是不喜歡那種強迫暈睡過去的感覺,也很擔心需要...
11 個月前
141
關鍵字:
失眠
睡眠問題
GABA
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推薦好物
2023兔年寶寶
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分享蓋cbd被的心得~
網友媽媽
因為前陣子先生工作壓力比較大聽同事建議買了一條cbd被據說能睡得比較好一些因為是同事自己蓋過覺得不錯的想說家樂福一條1000多還可以接受就買來試試看了~沒想到真的好睡一些不像之前會翻來覆去很難入眠可能...
https://lihi3.cc/aU466
2023/09/09
91
關鍵字:
cbd被
cbd意思
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好康分享
2022虎年寶寶
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終於輪到我分享私立全美幼兒園就讀心得(林口)
梁亭亭
總人氣 4,879
阿良
4歲9個月
為了讓小孩唸一間幼兒園讓我大失眠,尤其是在抽學校前幾天實在有點焦慮,主要擔心還是來自於有沒有找到適合小孩的學校,到了學校能不能夠適應等等,最終我們還是因為沒有抽到公立(非營利)幼兒園回到最初選定的私立...
2023/09/01
4335
關鍵字:
幼兒園分享
全美幼兒園
林口幼兒園
幼兒園紀錄
小圈圈:
幼兒園經驗談
2019豬年寶寶
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女人要照顧好自己,擁有好睡眠
Shan Mami Huang
總人氣 1,889
瑄瑄
8歲3個月
沅沅
1歲6個月
小寶現在已經要6個月了,從月中回來的時候,我跟小寶真的很適應不良,因為他又初換了一個環境就真的坐實「二月鬧」,我每晚幾乎不用睡,還好之前有休息一個月。有些寶寶是天使有些寶寶是來討債,每一天抱哄站搖沒有...
2023/08/14
109
小圈圈:
女人心事
2023兔年寶寶
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晚上開空氣清淨機好吵
丸媽
總人氣 2,347
小丸
4歲7個月
可能又到了換季的時候有過敏的老公最近又開始睡不好晚上睡到一半都容易咳嗽醒來所以都開著空氣清淨機睡覺 但其實我很不愛晚上開機家裡那台空氣清淨機開了是有效果他會睡得比較好,只是真的有點太吵運轉的聲音有時候...
2023/04/19
290
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推薦好物
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心悸、失眠是去看新陳代謝科嗎
Hsuuu
總人氣 1,087
最近剛換一份新工作不知道是不是因為融入不了環境導致現在每天上班壓力都好大根本沒辦法放鬆甚至已經好幾天都沒有睡個好覺了這幾天又出現心悸還有腹瀉的症狀上網查發現我可能不單單只是因為壓力問題似乎還有點像是甲...
2023/04/18
1087
小圈圈:
疾病照護
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懷孕之後每天失眠
eleonore
總人氣 269
懷孕之後每天要睡覺前都會很糾結尤其現在肚子愈來愈大早上起床的時候慢慢開始起不來都要老公扶才比較好起身在想要不要買一張新的床墊...
2022/12/12
48
小圈圈:
懷孕大小事
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婆婆來小住 這幾天都失眠
Amy Liao
總人氣 44
婆婆家最近因為裝潢要來我們家住一陣子才剛來沒幾天我就神經衰弱到睡不好婆婆的口味跟我們不太一樣 早上也有吃早齋的習慣所以等於三餐我都要煮兩份 有時候他也會看我們吃什麼 然後在旁邊說每天菜色都差不多 男人...
2022/11/21
44
關鍵字:
失眠
睡不好
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女人心事
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失眠問題
游雪兒
總人氣 2,054
平常工作太忙,回家到很累想睡著,卻無法好好入眠,會一直翻來覆去。朋友有推薦睡前可以喝熱牛奶或吃鈣片,但似乎對我來說沒什麼用....有人也跟我遇到一樣的問題嗎? 還有其他方式可以比較好入眠的嗎?
2022/10/21
61
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女人心事
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當職業婦女真的好累好疲倦
芭蕉花
總人氣 391
小孩開始上學之後才知道我媽多偉大,上班每天在外面跑業務跑來跑去,下班累得半死還要盯小孩的功課,全身痠痛而且眼睛也超澀,躺下來每次都呼呼大睡,完全沒有失眠的問題
2022/10/18
57
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女人心事
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懷孕後的不適症狀直出現😵💫
網友媽媽
懷孕後開始~耳鳴、視力模糊、煩躁(憂鬱、阿雜、恐慌)、頻尿、失眠、脹氣、身體一直產生靜電、吸不到空氣😓總覺得時間過很慢,懷孕後什麼事都無法做,要上班公司不讓去,要看手機、電視,又視力模糊根本看不了,...
2022/07/04
113
關鍵字:
懷孕不適
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懷孕大小事
2022虎年寶寶
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照不到胚囊
網友媽媽
最後一次經期4/11昨晚已去了醫院檢查結果是已懷孕,但照超音波時找不到胚囊😭😭醫生要我再2週後回診...回家後擔心失眠了加上白天要陪小一的兒子線上上課身體又覺得好不舒服肚子悶痛兩邊腰都酸痛.......
2022/05/18
355
關鍵字:
照不到
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懷孕大小事
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睡不好怎麼辦?
綺暄
總人氣 7,181
聲聲
5歲2個月
想問問各位媽咪們,有了小孩以後都怎麼入睡的😭我覺得我自從有小孩以後 要忙東忙西的 還要擔心孩子現在壓力大到睡到一半會驚醒 不然就是一直做惡夢目前還不想要靠藥物 想問大家有推薦的助眠方法嗎?
2022/04/22
2497
關鍵字:
失眠
睡不著
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女人心事
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中壢采耳推薦「艾拾金耳」,採完耳朵居然更好睡!
網友媽媽
最近壓力較大,晚上有時候都會睡不著或是淺眠~所以開始嘗試做瑜伽或是各種紓壓的活動,像是做spa、閱讀等等...最讓我覺得有趣的是「采耳」,不知道大家小時候有沒有給媽媽掏過耳朵,我個人是覺得蠻舒服的也很...
2022/04/14
127
關鍵字:
桃園采耳
失眠
淺眠
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時尚保養
2010虎年寶寶
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