請問4-5個月的寶寶睡過夜餵奶的次數?奶

請問4-5個月的寶寶睡過夜餵奶的次數?奶量?
我家寶寶晚上22:00前喝睡前奶
最近開始自己會睡過夜了
能從22:00睡超過8-12H
本來4H餵奶次數會從6餐減少到變只有3-5餐
一餐奶量可以喝160-190
睡12H一天就只有3餐了

請問媽咪們我該如何幫寶寶餵食及調整
睡眠夠，奶量就會不足~傷腦筋